足が臭い原因はパンプスだった!?しっかり対策してニオイとサヨナラ!
毎日パンプスをはいているあなた!
足のニオイ大丈夫ですか?
夏が近づいてきて、
汗をかきやすくなった足と
梅雨の雨と湿気を吸ったパンプス。
菌や
ニオイが
発生するには
好条件な環境です。
私自身、
毎日通勤で
同じパンプスを履いていて
臭いな～と
思いつつそのまま履き続けて
とんでもないニオイに
なってしまった経験があります。
ニオイは自分はもちろん
周りの人も不快にしてしまいます。
コチラの記事では、
✅足が臭いの原因
✅今日からできるニオイ対策
についてご紹介します。
足のニオイ対策をしっかりして、
快適な足で夏を過ごしましょう!
足が臭い原因ってなに?
足が臭い原因は…
足の汗と雑菌、
通気性の悪いパンプスの
組み合わせが作り出しています。
パンプスの通気性の悪さ
パンプスは、スニーカーなどと違って
汗を吸わない素材でできているものが多く、
汗が外に逃げにくい構造です。
汗が外に逃げないと、
菌が繁殖してしまう原因になります。
汗を吸わないストッキング
パンプスとセットなのが
ストッキングですよね。
このストッキングもまたクセ者です。
綿などでできた靴下と違い、
ストッキングは吸水性が低いので
汗が吸収されず、パンプスに
染み付いてしまいます。
足にたまった古い角質
パンプスや
ストッキングが原因で
繁殖した菌のエサとなるのが
足にたまった古い角質です。
異臭のもとに
自分の足が
エサを与えている
と思うと
ゾッとしますね。
今日からできるニオイ対策
まだ臭くないけど対策したい!
もう臭いけどまだ間に合う…?
大丈夫です。
しっかり対策して
足のニオイと
サヨナラしましょう!
足をしっかり洗う
今日のニオイと菌は
今日のうちに退治しましょう。
ボディソープでももちろんいいですが、
足用の石鹸も販売されているので
チェックしてみてください♪
足の角質ケアをする
足をきれいに洗った次は、
菌のエサになる足の角質の
ケアもしっかりしましょう。
昔は軽石でこするのが一般的でしたが、
今は電動の角質リムーバーや
角質をとるジェルなどいろんな商品が
販売されているので自分に
合ったものを使ってみましょう。
ニオイ・ケア・アイテムを活用する
パンプスを履く前に事前に
足のニオイを消臭してくれるものや
汗をかきにくくする
クリーム・パウダーなどを活用しましょう。
インソール入れる
パンプスとストッキングが
汗を吸わないなら
汗を吸収してくれる
インソールをいれてみましょう。
インソールもいろんな種類が出ていて、
クッション性が高いものや
甲高さんのための薄手タイプのもの、
炭を配合した消臭力の高いものなど
いろいろ試してみてくださいね。
インソールを使う場合は
帰宅したらインソールも干してあげるなど
定期的なケアを忘れずにしましょう。
通気性を意識したパンプス選びをする
オープントゥのものや、
裏地がメッシュに
なっているものを選ぶと
通気性が良くなるのでオススメです。
また、毎日同じものを履くのではなく、
何足か用意して
続けてはかないようにするだけでも
ニオイ対策になります。
除湿剤・重曹を使って除湿する
家に帰ったらパンプスを
除湿してあげましょう。
靴用の除湿剤や、
重曹をティッシュで包むと
簡易柔軟剤にもなりますよ。
10円玉も効果あり。
パンプスのお手入れ＝ニオイ対策!
まとめ
足のニオイの原因は
✅パンプスの通気性の悪さ
✅汗を吸わないストッキング
✅足にたまった古い角質
であることがわかりました。
対策として
✅足をしっかり洗う
✅足の角質ケアをする
✅ニオイケアアイテムを活用する
✅インソールを入れる
これらで足のニオイとサヨナラして、
快適に過ごせそうですね。
足のニオイは放置すると
さらにひどくなるので
今日からできるケアは
どんどんやっていきましょう!